Le dernier vendredi à thème du mois de mars (le 30, de 19 h 00 à 20 h 15) sera consacré aux « 16 techniques » et aux « 16 contrôles ». Le premier enchaînement est fréquemment étudié, le second beaucoup moins. Il propose 16 ripostes aux attaques des « 16 techniques ». Sa particularité réside dans le fait que ne sont pratiqués que des contrôles en clefs. Clefs en hyperextension, en torsion et aux niveaux des différentes articulations.
Son étude comporte plusieurs intérêts. Tout d’abord la diversité et la richesse technique. Ensuite, il met en avant l’art et la manière de pouvoir contrôler un adversaire sans que ce soit ultime. Favorisant en cela l’application du principe de légitime défense et celui du respect de la vie. Bref il permet une sorte de « graduation » de la riposte. Pour cela, il est demandé beaucoup de maîtrise, d’expérience, donc de pratique. Ce constat nous rappelle qu’il n’y a pas de secret dans l’acquisition de ces qualités. Il est indispensable d’inscrire sa pratique dans la régularité et la durée.
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